Metabolizma Hızlandırıcı Çay


Sanırım 3 yıl önceydi, Yemek.Name'de metabolizma Hızlandırıcı Çay tarifini okumuştum. İzmir'de hava çok sıcak olduğu için serinletici ve doğal bir içecek olduğu için yapmayı tercih ettim. O günden sonra internette bu çayın tarifini bolca gördüm, hemen hemen herkes oldukça memnun kalmış. Ödem çözücü, kilo vermeye yardımcı, tatlı yeme isteğini azaltan ve hormon metabolizması üzerine de etkili.
Daha önce bu çayın tarifini ANNE KEDİ mail grubunda da paylaşmıştım, bu son sıcaklarda yardımcı olması için burada da tarifi vermek istedim. Bu çayı günde 3 kere (yemeklerden hemen sonra) 1 bardak sıcak veya soğuk olarak tüketebilirsiniz.

2 adet yeşil elma
1 adet limon
1-2 adet çubuk tarçın
1 tatlı kaşığı tane karabiber
1 tatlı kaşığı karanfil
3 litre su

  • Elma ve limonu iyice yıkayıp, kabuklarını soymadan dilimleyin.
  • Tencerenin içine dilimlenmiş elma ve limonu ve diğer tüm malzemeyi koyun, kaynamaya bırakın.
  • Çay kaynadıktan sonra 5 dakika daha kaynatıp ocağı kapatın. Tencerenin ağzı kapalı olarak yarım saat dinlendirin.
  • Çayı süzerek posayı ayırın, cam şişelere doldurup buzdolabında saklayın.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder